Sensibiliser Prévenir Approfondir Transmettre
Comment prendre soin de soi quand on prend soin des autres
Formations en milieu hospitalier
J’interviens auprès des équipes soignantes et des professionnels de santé en proposant des formations adaptées aux réalités du milieu hospitalier : communication, prévention des conflits, gestion des tensions, auto-empathie et communication non violente (CNV).
Mon approche associe mon expérience de formatrice en CH et CHU à ma pratique de dramathérapeute, pour favoriser des relations professionnelles plus apaisées, prévenir l’épuisement relationnel et développer des ressources concrètes au sein des équipes.
“Merci pour cette formation, ce fut une parenthèse dans notre vie professionnelle agitée. Un espace de libre échange et propice à la réflexion personnelle (nos émotions et nos réactions).”
L. (IDE)
“Je n’ai jamais fait une formation aussi enrichissante humainement. Audrey est passionnante et inspirante pour la suite. Merci.”
“Formatrice claire et intéressante : les mises en situation par le théâtre ont permis d’éclaircir et donner sens à la théorie et mieux appréhender les situations réelles. La qualité d’écoute et de bienveillance ont permis un partage riche des expériences de chacun.”
B. (IDEC)
S. (AS)
“L’écoute d’Audrey, son professionnalisme, son respect nous permettent d’avancer loin dans les compréhensions de ce qui fait une relation, comment on communique.”
T. (AAH)
“Cette formation m’a fait beaucoup de bien, j’ai appris beaucoup de choses sur moi, les autres. Merci de tout mon coeur Audrey pour tous les échanges.”
A. (ASH)
“Une formation avec des mises en situation vivantes qui permettent une compréhension claire des tensions en milieu professionnel (mais aussi personnel).
La place faite à chacun, le rythme apaisant de la formation et la douceur de la formatrice ont rendu cela possible.”
M. (IDE)
“Un grand merci à toi Audrey, ton humour, ta maîtrise du sujet, ta bienveillance ont largement contribué à permettre à tout le groupe d’être soudé, à l’aise et impliqué.
Excellente formation, dynamique, vivante et pratique!”
“Audrey sait nous mettre en confiance ce qui nous permet de nous impliquer dans la formation et de comprendre vraiment les mécanismes dans les relations et les émotions.”
M. (TLM)
I. (IDEC)
Derrière chaque soin prodigué, il y a un acte de solidarité et une expertise professionnelle qui mérite d’être reconnue, soutenue et valorisée.
Infirmières.ers, assistantes.s de soin, cadres de santé, aides à domicile, éducateurs spécialisés, thérapeutes, aidants : toutes ces postures singulières de la relation d'aide reposent sur la relation humaine, la patience et un profond engagement envers les autres.
Mais lorsque l'on travaille à flux tendu dans le soin à la personne, lorsque l'on prend soin des autres et que la fatigue, la fatigue de compassion, la culpabilité, le ressentiment, la perte de sens commencent à faire perdre son équilibre à ce que nous avons mis tant de temps à construire...
Et parce qu'il est plus compliqué de demander de l'aide lorsque l'on est soi-même soignant, aidant ou thérapeute et pourtant les besoins sont là pour continuer d'aimer un métier sur lequel on a tant projeté des valeurs qui nous animent.
Vous êtes un établissement de santé et souhaitez permettre à votre personnel de développer intelligence relationnelle et compétences interpersonnelles dans le but de travailler de manière plus harmonieuse, constructive et durable?
En partenariat avec L'Energie en Jeu
"Nous souhaitons favoriser l'engagement et la dynamique de réflexion des stagiaires en leur proposant une pédagogie active et variée et en concevant des dispositifs qui permettent au stagiaire de s'approprier nos formations intus et in cute.
Pour ce faire, nous développons une méthode tripartite. Nous souhaitons toucher la sphère du savoir, du savoir-faire et du savoir-être. Le jeu est hautement sérieux et nous y sommes très attachés, comme le nom de notre organisme l'indique".
Accompagnement individuel - CAHORS
Vous êtes soignant, aidant ou thérapeute et vous ressentez de la pression, de la fatigue, une perte de sens ?
Ma double expertise de formatrice en CH et CHU et de thérapeute par la médiation théâtrale me permet de vous accompagner au plus près des réalités de la relation d’aide.
Lorsque les situations deviennent complexes, que les tensions s’installent ou que le sens du travail se brouille, il ne suffit pas toujours d’acquérir de nouveaux outils. Il est parfois nécessaire de prendre du recul, de comprendre ce qui se joue dans la relation, et de retrouver ses propres ressources grâce à un double regard.
À travers la parole, le corps, le jeu théâtral et des médiations créatives, je vous propose un espace pour éclairer ce qui se joue, mieux comprendre vos fonctionnements et vos interactions.
Un accompagnement pour retrouver davantage d’apaisement, de confiance, de créativité et d’élan dans votre pratique et dans vos relations.
Quelques références
Pascale Brillon, Professeure à l'Université du Québec à Montréal / Psychologue-Directrice Institut Alpha / Autrice de livres spécialisés en Psychotrauma, Deuil post-traumatique et Fatigue de compassion chez les soignants.
Quand on est soignant, il peut arriver qu’à un moment donné, on glisse de l'empathie à la sympathie comme l’explique Pascale Brillon : « Cette posture qui fait en sorte qu'on résonne plus à la détresse d'autrui, qu'on peut ressentir dans notre chair ce qui se passe pour l'autre, où on a l'impression d'être complètement en résonance avec les traumatismes ou les deuils vécus par la patientèle des soignants, cette douleur, cette détresse peut se transformer en deux syndromes qu'on étudie de plus en plus dans la littérature scientifique, la fatigue de compassion et le trauma vicariant. »
Pour les bilingues
"Le burnout m'a envahie petit à petit.
En tant que mère célibataire élevant trois jeunes garçons tout en dirigeant un cabinet prospère, j'avais tendance à faire passer tout le monde avant moi et à ignorer mes propres besoins.
Finalement, je me suis sentie de plus en plus épuisée mentalement, émotionnellement et physiquement. Je suis devenue cynique, endurcie et insensible. J'ai perdu mon sens de la compassion et je me suis éloignée de mes amis et de ma famille."
Mais ce chemin parcouru a éclairé la suite : accompagner les soignants, les comprendre, et déjouer les mécanismes à l'oeuvre qui les empêchent de prendre soin de soi.
Les neurosciences et les arts énergétiques.
Fruit de 12 ans de réflexion et de la double culture de l’auteur, cet ouvrage confronte les visions occidentales et asiatiques dans leur compréhension du vivant.
Ce dialogue entre les deux cultures, enrichit notre appréhension des relations corps/esprit, met en lumière ce que le Qi Gong peut apporter à la vision occidentale et explicite les effets bénéfiques de sa pratique taoïste.